9 thay đổi ở ngực khi mang thai chị em nên biết

Có rất nhiều thay đổi ở ngực khi bạn đang trong hành trình mang thái chín tháng, một trong số đó có thể khiến các bà mẹ lo lắng. Tham khảo bài viết để hiểu rõ hơn 9 thay đổi cơ bản nhất của ngực để tránh những lo lắng không cần thiết nhé!

“Ngay từ những ngày đầu thai kỳ, các yếu tố bắt đầu kích thích lên ngực của phụ nữ để họ sẵn sàng cho việc cho con bú sau này” – Mary Jane Minkin, MD, giáo sư lâm sàng của khoa sản và phụ khoa tại Đại học Y Yale và là tác giả của A Woman – hướng dẫn về sức khoẻ tình dục. Bạn có thể gặp một vài triệu chứng, và cũng có thể có tất cả trong số họ, nhưng đừng lo, những thay đổi ở ngực khi mang thai đều là những quá trình cần thiết mà thôi.

1. Ngực lớn hơn

Không chỉ bụng mới gia tăng kích thước trong thời gian mang thai mà ngực của bạn cũng vậy. Từ khi bắt đầu thai kỳ, số lượng mô mỡ và lưu lượng máu đến bộ ngực tăng lên để giúp ống dẫn sữa và các tuyến vú phát triển. Chỉ sau sáu tuần mang thai, nhiều phụ nữ có bộ ngực gia tăng kích thước rõ rệt và sẽ tiếp tục đến hết 9 tháng thai kì.

Để tránh bị khó chịu do ngực âm thầm tăng kích thước, bạn nên mua áo ngực rộng, loại dành cho bà bầu và chú trọng thấm hút mồ hôi tốt.

Không chỉ bụng, ngực cũng dần lớn hơn theo hành trình mang thai.

2. Ngực nặng hơn

Đây là điều dĩ nhiên, bởi với lúc này lưu lượng máu tăng và mở rộng mô tuyến, bộ ngực cảu bạn sẽ bắt đầu sưng lên. “Thêm vào đó, ngực và cơ thể bạn bắt đầu tiết một loại chất lỏng, đó là tác dụng phụ của việc tăng progesterone và estrogen khi mang thai” – tiến sĩ Minkin cho biết.

3. Đau ngực

Trong thực tế, đau ngực chính là dấu hiệu đầu tiên của thai kì, triệu chứng này gây khó chịu cho mẹ và phần lớn kéo dài cho đến hết thai kì. Nguyên nhân của hiện tượng đau ngực chính là sự gia tăng mức độ estrogen và progesterone. Đến quý 2, triệu chứng đau ngực sẽ giảm nhẹ, bớt khó chịu hơn.

Để giảm bớt sự đau đớn, bạn nên chọn áo ngực phù hợp và tránh ngực va chạm mạnh.

Khi mang thai, bạn thường xuyên cảm thấy đau tức ngực.

4. Xuất hiện các vân xanh

“Lúc này, tĩnh mạch dưới da của bạn đang giãn nở để thích ứng với sự gia tăng lưu lượng máu, vì vậy sẽ xuất hiện các vân xanh ngoằn nghèo trên ngực”, tiến sĩ Minkin cho biết. Sau khi sinh, hiện tượng này sẽ giảm và dần biến mất nên các mẹ đừng quá lo lắng nhé!

5. Núm vú rõ hơn, quầng và núm vú dần thâm đen

Ở giai đoạn mang thai núm vú của bạn bắt đầu đi vào giai đoạn trung tâm, phát triện và trở nên rõ ràng hơn, thường nhô ra nhiều hơn so với trước khi mang thai. Ngoài ra, quầng vú sẽ lan rộng hơn và sẫm màu, đó là kết của của sự gia tăng estrogen. Các tuyến Montgomery (nằm rải rác trên quầng vú) bắt đầu nở rộng và tiết ra một chất dầu nhằm bảo vệ núm vú.

6. Ngực tiết sữa non

Sữa non là dòng sữa đầu tiên cơ thể bạn sản xuất ra vào khoảng tuần thứ 16 của thai kì. Lúc này mẹ có thể cảm nhận được dòng chảy đang hoạt động bên trong ngực của mình, đồng thời bắt đầu hiện tượng rò rĩ sữa non ở đầu vú.

Sữa non sẽ cung cấp cho con mọi thứ con cần để khởi đầu cuộc sống, nó giống như một liều thuốc miễn dịch tự nhiên và bảo vệ trẻ khỏi bệnh vàng da. Nó có màu vàng nhạt, đôi khi bị đóng cục.

Hiện tượng tiết sữa non hết sức bình thường, nhưng lưu ý nếu ngực bị rỉ sữa kèm máu và đau đớn, hãy lập tức tìm đến các chuyên gia khoa sản để có được lời khuyên hữu ích nhất.

7. Xuất hiện vết rạn da

Ngực nở to và sưng, dẫn đến da bị kéo giãn, và có thể không may dẫn đến vết rạn da. Khi này, ngực của bán có thể bắt đầu xuất hiện triệu chứng ngứa ngáy. Để làm dịu ngứa và giữ da mềm mại, hãy tìm mua loại kem dưỡng ẩm thoa lên ngực sau khi tắm và trước khi đi ngủ.

Thoa kem dưỡng ẩm giúp da mềm mại và bớt ngứa

8. Ngực cần những “cô bạn” áo ngực mới

Đây là thời kì ngực của bạn cần được quan tâm hết mực. Tốt nhất hãy tìm đến các cửa hiệu uy tín, các cửa hàng dành cho các bà mẹ đang mang thai với sự tư vấn khoa học từ người bán hàng.

Thay vì mặc áo ngực loại thông thường, bây giờ bạn nên chọn áo không gọng, có chất liệu mềm không có đường may nổi ở gần đầu vú. Áo bằng cotton sẽ giúp bạn thoải mái và dễ thở hơn so với các loại vải tổng hợp thông thường.

Bạn cũng nên xem xét mua loại áo có dư độ rộng so với ngực hiện tại, bởi tương lai ngực vẫn còn tăng kích cỡ và bụng nở ra.

9. Ngực sẽ thay đỗi mãi mãi

Sau khi cai sữa, núm vú của bạn sẽ quay trở lại màu sắc bình thường, ngực cũng trở lại khoảng kích cỡ trước khi mang thai. Tuy nhiên do làn da đã được kéo giãn trong quá trình mang thai, sẽ còn một vài dấu hiệu cũng như hình dáng của ngực thay đỗi mãi mãi, nhưng cũng không có gì to tát khi hi sinh cho con đúng không nào!

Trên đây là 9 thay đổi cơ bản nhất của ngực trong suốt quá trình mang thai. Nếu bạn thấy những dấu hiện trên xuất hiện thì cũng  không cần quá lo lắng nữa, nó là điều cần thiết chuẩn bị cho sự ra đời của các thiên thần mà thôi. Tuy nhiên, nếu thấy các hiện tượng xuất hiện bất thường hay cơn đau mạnh, kéo dài thì đừng ngại tìm đến các chuyên gia khoa sản ngay để có được những lời khuyên hữu ích nhất nhé!

Đừng quên lưu lại và share đến các bà mẹ khác bài viết 9 thay đổi ở ngực khi mang thai để có đủ hành trang và sẵn sàng chào đón các thiên thần nhỏ nhé!

Theo parents

Dịch Vụ Nổi Bật

Dịch vụ Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Dịch vụ Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Tạo cảm giác gần gũi, ân cần khi chăm sóc người cao tuổi

DV Chăm sóc mẹ bầu Vip

DV Chăm sóc mẹ bầu Vip

Dịch vụ chăm sóc mẹ bầu toàn diện của MẸ BÉ EVA mang lại trải nghiệm tuyệt diệu và thiêng liêng nhất

DV Chăm sóc Mẹ Bầu Như Ý

DV Chăm sóc Mẹ Bầu Như Ý

Dịch vụ chăm sóc tuyệt vời mang đến cho mẹ bầu sự thư giãn và khỏe khoắn nhất, kích thích bào thai phát triển

DV Chăm sóc mẹ sau sinh Vip

DV Chăm sóc mẹ sau sinh Vip

Liệu trình chăm sóc sau sinh sử dụng bí quyết làm đẹp từ thảo dược thiên nhiên EVA

DV Chăm sóc bé khỏe toàn diện

DV Chăm sóc bé khỏe toàn diện

Dành trọn cảm xúc yêu thương cho bé cùng Evacares

DV Chăm sóc Mẹ đẹp Như Ý

DV Chăm sóc Mẹ đẹp Như Ý

Mang đến cho các bà mẹ sự chăm sóc tốt nhất giúp thư giãn, hồi phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng, màu da và tận hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc làm mẹ sau khi sinh.

Quảng Cáo

Facebook